"Treinador que ideias tem para eu melhorar enquanto jogador?"

Olá caro leitor!

Semana em cheio esta, onde tive a possibilidade de fazer uma das coisas que mais me apaixona no meu trabalho - ter a oportunidade de partilhar o que faço com pessoas do desporto! - Sejam treinadores, atletas, psicólogos, coach's ou dirigentes!

Para mim é um privilégio ser convidado para eventos onde posso expor o meu conhecimento, experiências, e claro está "beber" de todos os que nela participam ativa ou passivamente.

Fui convidado pelo Coach e Autor Alcino Rodrigues para participar no 2º Fórum "Treinar o Treinador", que teve lugar no auditório da junta de Freguesia de Paranhos no dia 1 de Maio. Desafio logicamente e honradamente aceite.

Pensei um pouco sobre que contributo poderia dar aos treinadores na minha intervenção e logo pensei nos pilares que orientam as funções do líder - Produtividade, Ambiente de Grupo e Desenvolvimento do Atleta! - Avancei por aí e de facto foi 1h15min em que se falou de liderança, do treinador, de exemplos práticos da minha experiência no terreno e na dos participantes, na importância da capacidade de influenciar por parte do treinador... mas acima de tudo falámos de desporto, do dia a dia, do treino e do jogo! Fantástico. Obrigado Alcino Rodrigues pelo convite!

Uma palavra também para os meus colegas de mesa, João Oliveira, António Fidalgo, Vitor Santos e Érica Monteiro por proporcionarem momentos de reflexão em contextos de equipas desportivas e em todos os seus quadrantes... do departamento clinico ao papel dos pais no desporto. Grande dia!!

"Mister que ideias tem para eu melhorar enquanto jogador?" Da formação aos seniores, esta é uma das funções fundamentais do treinador no decorrer de uma época desportiva. Para além de ter de produzir rendimento, ou seja, promover evolução na equipa e com eles os resultado pretendidos e ter de desenvolver estratégias para promover um bom ambiente de grupo, é determinante que o treinador desenvolva o próprio atleta, o faça acrescentar habilidades e tornar-se um jogador mais completo e consistente.

Este desenvolvimento do atleta dentro da equipa/clube refere-se á promoção do estado motivacional de cada elemento. Quando um treinador trabalha esta dimensão de forma apropriada, os atletas apresentam a tendência para apresentarem continuamente níveis mais altos de energia positiva (atitude desafiadora, lembram-se?). Mostrando níveis mais altos de adesão ao treino diário.

E sim, falei de adesão ao treino e não participação! E será que há diferenças entre estes dois conceitos? Há pois!

Adesão -  refere-se á participação comportamental e sentimental do atleta no processo, isto é, o atleta está totalmente envolvido com o projeto desportivo em que está a participar, sentido que com a aplicação dos conteúdos de treino irá evoluir e ter oportunidades de crescimento enquanto atleta. Aqui o atleta dá os 100%!

Participação - Presença e aplicação meramente comportamental. Isto é, o atleta está fisicamente no treino e participa nos seus conteúdos. Porém, como tem uma total ausência de pistas para melhorar o seu rendimento não se envolve sentimentalmente com o projeto desportivo. Aqui dificilmente o atleta dá os 100%.

Para que o atleta adira então por completo ao planeamento de treino, o treinador apresenta um papel fundamental, tendo de ser ele o principal responsável por saber como motivá-lo, tendo sempre na cabeça duas palavras-chave: 

Visão

Para conduzir o atleta para elevados níveis de energia positiva na aplicação aos conteúdos a aplicar no decorrer da época, o treinador deve mostrar de uma forma clara e objetiva qual será o trajeto que irá percorrer na equipa e todo o processo que implicará para esse crescimento. Desta forma:

• A visão de carreira do atleta não deve ser imposta pelo treinador;

• Deve ser estabelecida numa parceria treinador-atleta, promovendo assim maior compromisso do atleta neste seu processo de crescimento na equipa;

• A visão inclui objetivos de performance (comportamentos, atitudes e habilidades) e de resultado (nº de golos);

• O treinador deve ter em conta, não apenas as melhorias comportamentais (papel e ações dentro do campo), mas também  no que confere á atitude e emoções.

• Este processo deve ter como base a avaliação (comportamentos a manter, consolidar, acrescentar e eliminar) e o permanente feedback de direção para as ações pretendidas.

Oportunidade:

A oportunidade dada pelo treinador é o suporte de atitude mais próximo da manutenção do trajeto da visão de carreira por parte do atleta. Pode-se considerar que é o motor que permite o atleta manter o desejo de evoluir enquanto atleta e enquanto elemento dentro da equipa. 

Imaginemos um cenário em que o treinador, após a pré-época, delineou com o Avançado centro da sua equipa, vindo da equipa B uma visão de carreira de saltar para titular no final da época desportiva (visto o avançado titular estar a ser alvo de muita cobiça de mercado e o clube necessitar de vender), sendo que o primeiro passo era ter uma oportunidade a titular na Taça da Liga. Estes são os objetivos de resultado... A tal visão de futuro!

Vamos então aos objetivos de performance... ou seja, aos aspetos comportamentais, que me vão fazer com que o atleta acrescente comportamentos, habilidades e atitudes. Bem, o treinador e o atleta definiram (após avaliação objetiva do treinador), que para alcançar os resultados estabelecidos era essencial o atleta consolidar os movimentos de costas para a baliza e de rotura e eliminar frustrações após um remate falhado, pois este aspeto desconcentra-o da tarefa.

Programa de desenvolvimento individual construído, o atleta encontra-se a dar tudo nos microciclos de trabalho, integrando também sessões de Psicologia do Desporto, porém chega ao jogo da Taça da Liga e continua no banco, não lhe sendo dada a oportunidade. (apresentando este cenário um continuum no tempo)

São estes fatores, de ausência de oportunidade e de falta de honestidade com o que foi planeado para o desenvolvimento individual do atleta, que o irá afastar da visão que tinha para o seu crescimento dentro do projeto. E não é isto que nós como elementos da equipa técnica pretendemos, pois terá efeito no rendimento do atleta e consequentemente na qualidade da tarefa coletiva e social de todo o grupo.

Por isso, palavras-chave para o treinador fazer um atleta melhorar as suas habilidades, comportamentos e atitudes?

• Visão

• Oportunidade/honestidade

Vamos então tornar este enquadramento num programa de desenvolvimento individual do atleta:

A base: O processo de crescimento do atleta, deve ser estabelecido em conjunto com o próprio e não imposto pelo treinador;

A abordagem: Individual para definição da visão de carreira; e individual para avaliações periódicas com recurso a áudio visual se possível.

Atleta: Avançado Centro, vindo da equipa B esta época;

Visão de Carreira:

        - Objetivos de Resultado: Atingir a titularidade na próxima época; sendo a primeira fase ser titular no próximo jogo da taça da liga (falta 1 mês e 2 semanas);

        - Objetivos de Desempenho: Melhorar posicionamento costas para a baliza e eliminar frustrações após remate falhado;

Ferramentas: Treino Individual, Treino Coletivo e Sessões de Psicologia do Desporto.

Á atenção do treinador: Permanente feedback diretivo

Caro leitor,

Até breve!